Полный вперед! Репортажи г. Хабаровска

Благоустройство дворов Хабаровск регулярно занимает первые строчки в рейтинге самых благоустроенных городов России. В этом в администрации краевого центра видят заслугу местных жителей. За последние 10 лет число хабаровчан, меняющих город к лучшему значительно возросло. Начинают они как правило со своего двора. Проект "Конструктор городской среды" разработала некоммерческая организация "Региональный центр ЖКХ контроль". Он предусматривает интерактивной карты, на которой будут отмечены лучшие практики. Опыт успешных домоводов смогут использовать все хабаровчане. В марте идею поддержала администрация города - выдала грант на 200 тысяч рублей. К каждой практике будет разработан целый кейс - комплект документов, необходимый для того, чтобы жители и управляющая компания взяли эту практику и без особого труда применили у себя на жилмассиве. Это и сметы, и проектная документация, это и сама история как эта практика была претворена в жизнь. Проект "Конст...

Как похудеть на фигурном катании Спорт привлекает, многих людей: кто-то хочет заполучить медали, кто-то стать чемпионом, а кто-то просто привести свою фигуру в порядок. Правильно похудеть может не каждый, но местные фигуристы об этом знают немало. Оказывается фигуристам лед нужен не всегда, если рядом нет льда - поможет спиннер. Спиннер - это действительно выход для фигуристов, с его помощью нельзя тренировать прыжки, но вращения вполне. Тем более что льда для занятий фигурным катанием не хватает не только в Хабаровске. Такой тренажер как спиннер, очень спасает. Если нет льда, то можно отрабатывать дома и для этого нужно немного места. К тому же занимаясь дома можно быстрее похудеть. Конечно можно загрустить, от того, что иногда вместо полноценных занятий приходится тренироваться со спиннером. На вопрос как правильно похудеть фигуристы отвечают - очень просто, главное создать дефицит калорий. Но фигуристы не унывают, тем более есть повод для радости - этот вид спорта вернулся...